Iogur Larseiriños

Levar uns hábitos saudables e, sobre todo, manter unha alimentación correcta é moi importante en todas as etapas da vida, pero máis aínda na nenez, xa que todos aqueles hábitos conseguidos nesta etapa perdurarán con máis facilidade co paso do tempo. Ademais, desta maneira, tamén se desenvolverá un crecemento correcto e san.  Un grupo de… Seguir lendo Iogur Larseiriños

Ensalada de verán con polbo, algas e queixo fresco

Vitamina D nos lácteos

A vitamina D é un micronutriente deficitario en gran parte da poboación. Unha das razóns disto é que, para obtela, é moi importante expoñerse á radiación solar. Desta forma sintetízase a maioría, pero outra pequena parte podémola obter mediante a alimentación; os peixes graxos son os alimentos que conteñen maior cantidade, pero os lácteos tamén… Seguir lendo Vitamina D nos lácteos

Xeado caseiro de limón sen lactosa

A lactosa e o iogur

Un gran número de persoas teñen dificultades para dixerir a lactosa. Non só os lácteos e derivados lácteos conteñen lactosa, existen moitos alimentos que, a pesar de non conter leite, si teñen este disacárido, engadido polas súas propiedades. O contido de lactosa pode variar moito dependendo da formación ou tratamento do alimento. Por eso neste… Seguir lendo A lactosa e o iogur

Beneficios de consumir iogur con froita

Os Iogures Larsa, e especialmente o Iogur Sabor Vainilla, son un esencial en calquera frigo Larseiro. Sabemos que vos encantan!     E aínda que os Iogures Larsa son de seu moi nutritivos e deliciosos, hoxe querémosvos contar en detalle os beneficios que presenta combinalos con froita: achega nutrientes, como fibra, e aumenta a achega de… Seguir lendo Beneficios de consumir iogur con froita

Receita Larpeira de San Xoán